Ich danke den 8 wunderbaren Frauen, die sich an diesem herrlichen Spätsommerwochenende im September 2023 mit mir auf diese magische Reise begeben haben. Danke für eure offenen Herzen, die bereichernden Begegnungen, euren Mut euch auf die Ruhe einzulassen und auf alles, was sich zeigen wollte. Ihr habt es mir leicht gemacht, den Raum zu halten, euch zu begleiten und selbst Teil des Kreises zu sein. Danke, dass ich erleben durfte, wie viel kraftvoller und leuchtender ihr nach diesen zwei Tagen wieder zurück in eure Zuhause gefahren seid. 
Retreat-Termine für 2026 sind in Planung.
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In der Ruhe liegt die Kraft – Dein Auszeit-Wochenende in Gottin

Auszeit vom Alltag
Zeit für mich
Entschleunigen
Sanfte wohltuende Bewegung
Fließen lassen
Sein lassen
Entspannen
Einatmen – Ausatmen – Ankommen
Bei mir ankommen
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Nimm dir eine Pause vom Alltag. Halte einmal inne.
Atme mal wieder so richtig durch.
Nimm den Augenblick wieder bewusst wahr. Werde wieder achtsamer.
Komm innerlich zur Ruhe. Tanke neue Kraft und Energie in Verbindung mit der Natur.
Lenke deinen Fokus wieder auf das Wesentliche.
Wir sind Teil des Ganzen, Teil der Natur.
Wer sich Zeit nimmt für sich selbst, gewinnt Kraft und Ruhe,
bindet sich wieder an, an den ganz natürlichen, harmonischen, lebensspendenden Rhythmus,
den die Natur uns vorlebt und der, wenn wir ihm folgen,
wieder eine Regelmäßigkeit, Harmonie und Balance auch in unser Leben bringt.
So kannst du die Anforderungen des Alltags wieder besser meistern.
Ich lade dich von Herzen ein, mit mir an einen wundervollen Kraft-Ort zu kommen,
an dem ich selbst schon tiefe Ruhe, Wohlfühlen, Herzlichkeit, Wärme, Gemütlichkeit,
Geborgenheit, GeLASSENheit, LebendigSein, Einfach Ich Sein, Inspiration
und neue Kraft und Klarheit erfahren durfte.

 

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Das erwartet dich

In der Ruhe liegt die Kraft – Ein Wochenende nur FÜR DICH

01.09. – 03.09.2023

 

3 Tage / 2 Nächte
im Wohlfühlzimmer eines Gutshauses mit alter Seele und wunderschön angelegtem, naturbelassenem Park
Vegetarische Vollverpflegung mit biologisch, regionalen Köstlichkeiten
Nutzung des Wellnessbereichs mit Sauna, Ruheraum und Regendusche
Auszeit-Begleitung durch mich, Antje Böck – Rahmenangebot abgestimmt auf die Jahreszeit (Spätsommer) mit
Meditation, Qigong, Klang,
Impulszeiten, Naturzeiten, Gemeinschaft
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Möglicher Tagesablauf
(kann zeitlich und inhaltlich bis zum Termin noch angepasst werden)
Freitag
ab 14 Uhr Anreise und entspanntes Ankommen in deinem Wohlfühlzimmer
14-16 Uhr Tee, Kaffee, Kuchen zum genussvollen eigenen Ankommen 
16.30 Uhr Begrüßung und Ein-Klang, Kennenlernen in gemütlicher Runde im Salon
18.30 Uhr Leichtes Abendessen
20.00 Uhr Impulsabend mit Klangmeditation 
Samstag
8.30 Uhr Den Tag begrüßen mit Qigong
9.00 Uhr gesundes, buntes Frühstück
10.30 Uhr Waldspaziergang mit Kreativimpuls
12.30 Uhr leichtes Mittagessen
14.30 Uhr Kaffee, Tee, Kuchen
16.30 Uhr naturmagische Ritualzeit
18.30 Uhr Genießer-Abendessen
20.00 Uhr „Das Leben feiern“ – gemeinsame Zeit im Kreis am Lagerfeuer mit Trommelbegleitung oder
bei Regenwetter mit Kerzenschein im gemütlichen Salon mit anschließendem Tagesausklang in geselliger Runde
 Sonntag
8.30 Uhr Den Tag begrüßen mit Qigong
9.00 Uhr gesundes, buntes Frühstück
10.30 Uhr Abschlussrunde mit Aus-Klang
12.30 Uhr Mittagessen
danach entspannte Abreise bis 15.00 Uhr
Struktur und Rhythmus sind wichtige Elemente in unserem Leben.
So ist der Rahmen dieser Tage eine Struktur, die dir Stabilität geben kann.
Jedoch kannst du jederzeit entscheiden, ob du an einem Angebot teilnimmst oder lieber Ich-Zeit für dich genießt.
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Das Gutshaus steht uns an diesem Wochenende exklusiv zur Verfügung. Die Teilnehmerzahl beträgt max. 12.
Kosten pro Frau für das Gesamtpaket
555,– EUR Frühbucher bis 31.12.22
666,– EUR bei Buchung ab 01.01.23
Anmeldeschluss 31.07.2023 – verlängert bis 15.08.23

Anzahlung 100,– EUR bei bestätigter Buchung, Restzahlung 6 Wochen vor Anreise
Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Anmeldebestätigung mit der zu zahlenden Anzahlung und Seminargebühr.
Damit kommt der Vertrag zustande. Die Kursgebühr ist innerhalb des genannten Zeitraums zu zahlen.
Stornobedingungen: Bei Veranstaltungen im Gutshaus ist keine Stornierung möglich.
Es ist in jedem Fall, auch bei Nichtteilnahme, die volle Kursgebühr zu bezahlen. Die Stellung eines Ersatzteilnehmers ist jedoch möglich. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittversicherung.
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Unser Auszeit-Ort: Gutshaus Gottin, Dorfstr. 17, 17168 Warnkenhagen / OT Gottin
https://gutshaus-gottin.de/
Ich freue mich über deine verbindliche Anmeldung per Mail an kontakt@qigong-und-klang.de oder über das Kontaktformular.
Wenn du noch Fragen hast, schreib mir natürlich auch gerne.
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Ruhe. Erholung. Natur.
Begegnung. Genuss. Inspiration.
Entspannung. Klarheit. Lebendigkeit.
Herzverbindung.
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Kommst du mit in die wohltuende Ruhe, um dich wieder neu mit dem Rhythmus des Lebens zu verbinden?
Herzlichst 💚 Antje