Hier stelle ich dir kostenlos meine eigenen Audios und Videos zur Verfügung, die dich unterstützen sollen beim Qigong üben, beim Meditieren, Entspannen und Wohlfühlen.
Meine Empfehlung: Mit Kopfhörern hast du bei den Audios ein noch besseres Klangerlebnis.
Viel Freude damit!

 

 

Shanti Zaphir Klangspiel
dem Shanti lauschen und genießen… kleine Zaphir-Klangspiel-Improvisation

 

Sansulaklänge
abendliche Sansula-Klänge zur Gute Nacht

 

Suche dir einen gemütlichen Platz, atme einmal tief ein und aus, schließe die Augen und lausche den Tönen der Klangschalen.
Der Klang in mir
Lege dich an einem ruhigen, gemütlichen Ort auf den Fußboden auf eine Matte. Ein Kissen und eine Decke unterstützen dein Wohlgefühl.