💚 In der Ruhe liegt Deine Ur-Kraft 💚
Ich bin Antje,
mit 51 mitten im Leben, verheiratet mit der Liebe meines Lebens und gleichzeitig größten Herausforderung 😉 und Mama eines 23jährigen Sohnes und einer 19jährigen Tochter.
In meinen Kursen, Auszeiten und individuellen Begleitungen
halte ich heilsame, inspirierende RUHE-RÄUME
für Frauen, die wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten,
innere Klarheit, Kraft und Ruhe suchen,
und mit ihrem eigenen, natürlichen Lebensrhythmus WACHSEN wollen.
Da ist ein Gedankenkarussell in deinem Kopf, das nie stillzustehen scheint? Du steckst gerade in einer größeren Krise und/oder dich begleiten schon länger körperliche Schmerzen? Du hast das Gefühl, „nie Zeit zu haben“, nur noch zu funktionieren, nicht dein eigenes Leben zu leben, sondern das der anderen? Deine innere Stimme hörst du schon lange nicht mehr? Du hast die Verbindung zu dir selbst und vielleicht auch das Vertrauen ins Leben verloren und weißt eigentlich gar nicht was DU willst und brauchst?
Du fühlst dich erschöpft und sehnst dich nach tiefer Ruhe und Klarheit.
Ich kenne das alles. Vor über 15 Jahren stand ich in der größten Krise meines Lebens mit all dem genau an diesem Punkt – an diesem Wendepunkt in meinem Leben, weil mir all das plötzlich bewusst wurde und ich mich entschieden habe, so kann und will ich nicht mehr weitermachen. Heute weiß ich:
Alles beginnt mit Deinem bewussten, inneren JA.
Nicht das, was aus dem Kopf kommt und weiß „ich muss was verändern“, sondern das JA, was tief aus deinem Herzen, aus deiner Seele kommt. Wenn du das spürst und wirklich bereit bist, dich auf diese Reise zu dir selbst einzulassen, dann bin ich gerne dein Wegweiser an deiner Seite – mit Klarheit, wohltuend ruhiger Präsenz und Herz.
Ich unterstütze dich bei deinen weiteren Schritten mit allem Qigong-, Klang- numerologischem und weiterem Wissen, das mir mittlerweile zur Verfügung steht, vor allem aber mit meiner eigenen, weitreichenden und tiefgehenden persönlichen Erfahrung und meiner Intuition.
In meinen RUHE-RÄUMEN halte ich einen sicheren, geschützten Raum, in dem dein Gedankenkarussell zur Ruhe kommen darf, in dem du im Einklang und Rhythmus des Jahreszyklus dich selbst erfahren, neu wahrnehmen und deine persönlichen Bedürfnisse erkennen kannst und so wieder in deinen ur-eigenen Rhythmus, in deine ur-eigene Kraft kommst, innere Ruhe, Gelassenheit, (Ur-)Vertrauen und Klarheit gewinnst, deinen inneren Kompass neu ausrichtest und aus DIR heraus mutig und voller Zuversicht weitergehst in ein ausgeglichenes, selbstbestimmtes, lebendiges Leben.
Ich lade dich ein, in die Stille deiner eigenen Kraft zu sinken – und einfach zu Sein.
Dafür musst du dich nicht täglich aufs Meditationskissen begeben.
Doch jeder Wachstumszyklus beginnt in der RUHE.
Nur wenn wir Innehalten, uns regelmäßige Pausen erlauben, können wir unseren Körper wieder spüren,
unsere innere Stimme wieder hören, unser Nervensystem wieder regenerieren und damit wieder
in unseren wahren eigenen Rhythmus, in unsere Kraft kommen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Stöbern durch meine Seiten und freue mich auf Kommentare, Fragen, Anregungen. Schau gerne auch auf meiner Facebookseite und bei meinem Instagram-Profil vorbei. Fühl dich Willkommen, gesehen und bestärkt.
von Herzen 
Antje
„Dein gefestigt Herz bietet Ruhe dem Geist
Dieser Geist voller Ruhe dir Frieden erweist
Mit friedlichem Herzen wird stille Klarheit gelingen
In stiller Klarheit sehne dich nicht nach den Dingen
Wen kein Dingliches stört, dem sei fließendes Qi das Zeichen
Fließt die Energie, lass alle Bilder entweichen
Denn ohne die Bilder kannst du Erleuchtung erreichen.“
Aus: Manfred Dahmer, Lass die Bilder erklingen.
Gedichte aus dem Chinesischen, Uelzen 2007, 116. Zuschreibung zu Xu Xuanping
💚 mit RUHE wachsen 💚
Finde die Balance
von Körper, Geist und Seele
IN DIR.